Когда готовка не в радость: простой рецепт курицы с рисом в одной форме

3 апреля 2026, 02:03

Случается ли, что на ужин нужны вкусные блюда, а готовить абсолютно нет сил? Каждый сталкивается с моментами, когда посидеть на кухне просто невозможно. В такие дни обычная кулинария кажется настоящим испытанием.

Раньше, в подобные моменты, запевал классическую песню: отдельно рис, отдельно курица, еще соус... А в итоге за вечер накапливалась гора посуды и усталость. Но однажды пришла мысль зачем усложнять, если можно все сделать в одной форме? Результат удивил!

Как простота помогает в готовке

Секрет этого рецепта в легкости. Готовить гарнир и обжаривать курицу отдельно не нужно, все собирается в одной форме и отправляется в духовку. Но важнее всего вкус: рис обогащается соками курицы и специями, становясь полноценным блюдом, а не простым гарниром.

После такого ужина на кухне не остается ощущения, будто проходила кулинарная битва.

Ингредиенты на 45 порций

  • - куриные бедра 56 штук
  • - длиннозерный рис 1 стакан (200 мл)
  • - вода или бульон 2 стакана
  • - лук 1 крупный
  • - морковь 1 средняя
  • - чеснок 23 зубчика
  • - растительное масло 12 ст. ложки
  • - соль и черный перец по вкусу
  • - паприка или другие специи по желанию

Простые шаги приготовления

  • Первым делом рис необходимо тщательно промыть до прозрачной воды, чтобы избежать слипания. Затем выложить его в форму для запекания и распределить.
  • Лук нарезать мелко, морковь натереть на крупной терке, а чеснок слегка раздавить все это разместить поверх риса. Чеснок придаст аромат, не перебивая вкус.
  • Теперь заливаем бульоном или водой. Важно сразу добавить соль и специи, чтобы рис впитал их с первого момента готовки.
  • Куриные бедра выкладываем сверху, при желании смазав растительным маслом и приправив специями для корочки.
  • Форму закрываем фольгой.

Режим запекания

- температура: 180 градусов

- режим: верх-низ (без конвекции)

- время: 4050 минут под фольгой. Затем снять фольгу и еще оставить на 1015 минут для румяной корочки.

Если духовка слишком мощная, температуру можно снизить до 170 градусов, чтобы рис не пересох.

Не забывайте, что такие рецепты остаются в памяти не из-за сложности, а благодаря удобству. Они напоминают о том, как можно просто и вкусно готовить, не уставая при этом от процесса.

Больше новостей на Soulmo-coffee.ru