Как справиться с повышенным холестерином: мифы и реальность

Как справиться с повышенным холестерином: мифы и реальность

С повышенным уровнем холестерина сталкиваются многие, и вопрос, стоит ли начинать приём статинов, становится актуальным для многих. В то время как сторонники альтернативной медицины призывают отказаться от аптечных препаратов в пользу своих методов лечения, важно разобраться, действительно ли статины так опасны и есть ли альтернатива.

Первичные и вторичные нарушения обмена липидов

Холестерин может быть повышен по разным причинам. Первичные нарушения связаны с генетическими факторами, влияющими на синтез холестерина в печени. Это состояние передаётся по наследству и может происходить как в гомозиготной, так и в гетерозиготной формах.

С другой стороны, вторичные нарушения могут быть вызваны другими заболеваниями. К ним относятся:

  • плохая компенсация сахарного диабета 2 типа;
  • гипотиреоз — низкая функция щитовидной железы;
  • холестаз — серьезные заболевания печени;
  • поражения почек — хронические заболевания;
  • злоупотребление алкоголем и курение;
  • ожирение и некоторые лекарственные препараты.

Нужно ли соблюдать диету?

Многие задаются вопросом: может ли диета заменить статины? Большая часть холестерина (до 80%) синтезируется печенью, поэтому безхолестериновая диета не всегда может быть эффективной. Тем не менее, если высоким уровнем холестерина вызвано неправильное питание или лишний вес, изменение образа жизни, безусловно, будет полезно.

Важно знать, что многие вредные продукты, такие как трансжиры и простые углеводы, необходимо исключить из рациона, чтобы снизить уровень холестерина.

Роль статинов и оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний

Статины остаются важным инструментом в борьбе с высоким уровнем холестерина. Особенно это касается случаев, когда общий уровень холестерина превышает 8. Если уровень находится в диапазоне от 5 до 7, врач может провести дополнительные тесты для оценки фракций холестерина и принять решение о необходимости назначения статинов, основываясь на индивидуальном риске сердечно-сосудистых заболеваний.

Существует шкала SCORE для оценки риска, которая помогает определить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний в течение ближайших 10 лет. Однако необходимо отметить, что не существует универсальных норм для всех пациентов, и оценка должна учитывать множество факторов, включая личные истории болезни.

Повышенный уровень холестерина — это сигнал, что организму требуется внимание и, возможно, вмешательство со стороны специалиста. Проверка функции щитовидной железы и исключение трансжиров — шаги на пути к улучшению здоровья.

Источник: Алёна Коготкова

Лента новостей