Средиземноморский пир: шеф зажигает праздник вкусов

28 февраля 2026, 09:50

Средиземноморский пир это не просто еда, это настоящая феерия атмосферных удовольствий и радости, объединяющая близких за одним столом, сообщает Шеф В Шортах.

Почему средиземноморский пир это особенный день?

Средиземноморская кухня воплощает в себе настоящую симфонию вкусов, красок и ароматов. Это непревзойденная возможность собраться с друзьями и поделиться наслаждением от пищи. В этой статье предлагается шесть удивительных рецептов, которые призваны украсить ваш праздничный стол.

Ниже несколько фактов о традиции средиземноморского пира:

  • Это символ щедрости и дружелюбия;
  • Блюда обычно подаются в больших порциях, чтобы их могли разделить всем;
  • Приготовление осуществляется с использованием свежих сезонных продуктов;
  • Основное внимание уделяется как здоровью, так и удовольствию.

Теперь перейдем к рецептам!

1. Праздничная пицца с артишоками и вегетарианской рикоттой

Ингредиенты (на 4 порции):

  • Тесто для пиццы 300 г;
  • Вегетарианская рикотта 150 г;
  • Маринованные артишоки 100 г;
  • Помидоры черри 100 г;
  • Оливковое масло 2 ст. л. (30 мл);
  • Розмарин 1 веточка.

Приготовление:

  • Разогреть духовку до 220C.
  • Раскатать тесто и выложить на противень.
  • Добавить рикотту, артишоки и помидоры черри.
  • Полить оливковым маслом, посыпать розмарином.
  • Выпекать 15 минут до золотистой корочки.
  • Замены ингредиентов:

    • Вегетарианскую рикотту можно заменить тофу;
    • Артишоки маринованными грибами.

    2. Греческий мусакас с баклажанами и вегетарианским бешамелем

    Ингредиенты (на 4 порции):

    • Баклажаны 2 шт. (400 г);
    • Красная фасоль 200 г;
    • Вегетарианский бешамель 200 мл;
    • Томатный соус 150 г;
    • Оливковое масло 2 ст. л. (30 мл);
    • Орегано 1 ч. л.

    Приготовление:

  • Нарезать и обжарить баклажаны на оливковом масле.
  • Выложить баклажаны, фасоль и томатный соус в форму.
  • Повторить слои и покрыть бешамелем.
  • Запекать 30 минут при 180C.
  • Посыпать орегано перед подачей.
  • Замены ингредиентов:

    • Фасоль чечевицей;
    • Бешамель кешью-соусом.
    Источник: Шеф В Шортах
    Больше новостей на Soulmo-coffee.ru