В свежем выпуске программы "О самом главном" на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников выступил с горячими рекомендациями относительно печени трески. В частности, шеф-повар Глеб Астафьев подчеркнул, что всего лишь одна чайная ложка этого знатного продукта может покрыть суточную норму витамина D, необходимую организму.
При общении с гостями передачи Мясников не удержался и передал привет Мурманску, заметив банку с консервированной печенью трески.
Доктор, который часто путешествует по Белому и Баренцевому морям, рассказал, что в его рационе неизменно присутствуют рыба и деликатесы из печени трески. Он отметает мнение о том, что этот продукт может быть не по вкусу: по его словам, многие просто не пробовали блюда, приготовленные правильно. Особенно ему полюбился салат, составленный из яиц, печени трески и укропа.
"Те, кто вырос в СССР, вспомнят, как этот дефицитный продукт в те времена гордо стоял на полках магазинов, а мы угощали себя им с яйцом", — добавил Мясников.
Кроме того, в недавнем интервью доктор поделился инсайдерской информацией о том, как распознать неподходящего врача. Он подчеркнул, что неквалифицированные специалисты часто не придерживаются ранее установленных норм при назначении антибиотиков.
Польза печени трески
- Содержит множество витаминов и минералов.
- Способствует укреплению иммунной системы.
Секреты приготовления
- Важно использовать свежие ингредиенты.
- Блюда должны готовиться с учетом индивидуальных предпочтений.
