Каши занимают важное место в рационе многих людей. Они не только служат отличным гарниром, но и становятся основой для многокомпонентных блюд, в которые может попасть всё, что найдётся в холодильнике — от фруктов до орехов и семян, пишет источник.
Недавнее вдохновение для приготовления пшённой каши с яблоком и корицей пришло от подписчицы. Ранее была предпочтение сочетания пшена с тыквой, но разнообразие — это ключ к кулинарному счастью. Данное сочетание, объединяющее яблоко и корицу, давно завоевало популярность в десертах, таких как шарлотка или штрудель. Это не первая попытка сделать нечто подобное, ведь ранее готовился аналогичный рецепт с овсянкой.
Ингредиенты для пшённой каши
Для приготовления данной каши на две порции потребуются:
- Пшено - 70 г
- Вода - 1 стакан (около 350 мл)
- Яблоко - 1 крупное
- Семена чиа - 20 г
- Кокосовый урбеч без сахара - 2 ст. ложки
- Корица - по вкусу
- Соль - щепотка
Важно отметить, что семена чиа необязательны, однако они значительно увеличивают питательную ценность блюда. Для любителей более насыщенного вкуса можно готовить кашу на молоке, а также замачивание пшена в холодной воде ускорит процесс варки.
Пошаговая инструкция
И вот, ароматная пшёнка с яблоком готова. Приятного аппетита!
Для разнообразия, можно дополнить кашу творогом, семечками тыквы и черносливом. Проект по исследованию пшённой каши продолжает раскрываться, предлагая всё новые и необычные идеи!
